Quels aliments sont riches en vitamine D ?
La vitamine D se présente sous deux formes : le cholécalciférol (vitamine D3) dans les aliments d’origine animale et l’ergocalciférol
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Vitamine
Quels sont les bienfaits de la vitamine D ?
La vitamine D augmente l’absorption intestinale du calcium et du phosphore. Il assure ainsi un rôle dans la solidité des
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